Shiatsu Ijosi Massager: Umuti Uhebuje wo Kubabara Ijosi

Urambiwe guhangana n'ububabare bwo mu ijosi no kutamererwa neza?Ntukongere kureba!Massage ya ijosi ya shiatsu nigisubizo cyiza cyo kugabanya impagarara no guteza imbere kuruhuka.Muri iki gitabo cyuzuye, tuzasesengura ibyiza byo gukoresha massage ya shiatsu ijosi, tuganire kubiranga, tunatanga ibyifuzo kubyitegererezo byiza biboneka ku isoko.Waba ushaka kugabanya imitsi, kugabanya imihangayiko, cyangwa kwishora gusa muri massage ituje, massage ya shiatsu ijosi nigikoresho kigomba kugira.Reka twibire!

Gusobanukirwa Massage ya Shiatsu

Massagers ya Shiatsu yagenewe cyane cyane kwerekeza ijosi nigitugu, itanga massage yimbitse yigana amaboko ya masseuse yabigize umwuga.Ubu buryo bwo kuvura massage bwatangiriye mu Buyapani kandi bumaze kumenyekana cyane ku isi yose kubera akamaro kabwo mu kugabanya imitsi no guteza imbere kuruhuka.

Nigute Massager ya Shiatsu ikora?

Massage ya shiatsu ikoresha imitwe izunguruka cyangwa izunguruka kugirango ushireho igitutu no gukata imitsi mu ijosi no mubitugu.Iyi node yigana urutoki nintoki byimigozi ya masseuse yatojwe, itanga uburambe bwo kuvura.Moderi nyinshi zirimo kandi kuvura ubushyuhe, ibyo bikaba byongera massage mukongera umuvuduko wamaraso no koroshya imitsi.

Inyungu zo Gukoresha Massage ya Shiatsu

Gukoresha massage ya shiatsu itanga inyungu nyinshi, harimo:

1. Kubabara: Massage ya Shiatsu ifasha kugabanya ububabare bwijosi nigitugu byibasiye ingingo zumuvuduko wihariye no kurekura impagarara mumitsi.
2. Kuruhura imitsi: Gukora cyane no gutembera kwa massage ya shiatsu bifasha kuruhura imitsi ifatanye, kugabanya ubukana no guteza imbere guhinduka.
3. Kugabanya Stress: Massage ihumuriza hamwe nubuvuzi bwubushyuhe itera kuruhuka kandi bigabanya imihangayiko, bitanga ingaruka zituza kumubiri no mubitekerezo.
4. Kunoza amaraso: Igikorwa cya massage gitera umuvuduko wamaraso, kigatanga ogisijeni nintungamubiri mumitsi, mugihe kandi gifasha mugukuraho uburozi nibicuruzwa.
5. Amahirwe: Hamwe na massage ya shiatsu, urashobora kwishimira massage isubizamo umwanya uwariwo wose nahantu hose, waba uri murugo, mubiro, cyangwa ingendo.

Guhitamo Iburyo bwa Shiatsu Ijosi

Mugihe cyo guhitamo massage ya shiatsu ijosi, hari ibintu byinshi ugomba gusuzuma.Reka turebe ibintu by'ingenzi ugomba gushakisha:

1. Uburyo bwa Massage

Ubusanzwe massage ya Shiatsu itanga uburyo butandukanye bwa massage kugirango ihuze ibyo umuntu akunda.Ibi birashobora kubamo gukata, kuzunguruka, no gukanda.Moderi zimwe na zimwe zitanga imbaraga zingana zishobora guhinduka, bikwemerera guhitamo uburambe bwa massage ukurikije ibyo ukeneye.

2. Ubuvuzi bushyushye

Ubushyuhe bwo kuvura nibintu bisanzwe muri massage ya shiatsu, kandi bitanga inyungu zinyongera kuri massage.Ubushyuhe bufasha kuruhura imitsi, kongera umuvuduko wamaraso, no kongera imbaraga muri rusange.

3. Birashoboka

Niba ushaka gukoresha massage ya shiatsu ijosi, tekereza kubishobora.Shakisha moderi zoroshye, zoroheje, kandi uzane na bateri yumuriro, igufasha kwishimira massage iruhura aho uri hose.

4. Igishushanyo cya Ergonomic

Igishushanyo mbonera cya shiatsu ijosi itanga ihumure kandi byoroshye gukoresha.Reba ibintu nkibishobora guhindurwa, igishushanyo cya U gihuye neza neza nu ijosi ryawe, nibikoresho byoroshye, bihumeka kugirango wongere ihumure.

5. Kuramba hamwe na garanti

Gushora mumashanyarazi ya shiatsu aramba ni ngombwa kugirango ukoreshe igihe kirekire.Reba ibyasuzumwe byabakiriya hamwe na garanti yakozwe kugirango umenye ubuziranenge nubwizerwe bwibicuruzwa.

Nigute Ukoresha Massager ya Shiatsu

Gukoresha massage ya shiatsu biroroshye kandi byoroshye.Kurikiza izi ntambwe kugirango ubunararibonye bwa massage:

1. Intambwe ya 1: Imbaraga: Kanda buto "kuri / kuzimya" amasegonda 2 kugirango ufungure massage.
2. Intambwe ya 2: Hindura Igenamiterere: Hitamo icyifuzo cya massage wifuza, urwego rwimbaraga, nuburyo bwo kuvura ubushyuhe, niba bihari.
3. Intambwe ya 3: Shyira Massager: Shira massager mu ijosi, urebe neza ko imitwe izunguruka ihuza na massage wifuza.
4. Intambwe ya 4: Humura kandi wishimire: Icara inyuma, humura, hanyuma ureke massage ya shiatsu ikora ubumaji bwayo.Urashobora guhindura imyanya nimbaraga nkuko bikenewe kugirango ihumure ryinshi.
5. Intambwe ya 5: Kuzimya: Kanda buto "kuri / kuzimya" amasegonda 2 kugirango uzimye massage umaze kurangiza icyiciro cya massage.

Inama kubisubizo byiza

Kugirango ubone byinshi muri massage ya shiatsu ijosi, uzirikane izi nama:

1. Tangira Buhoro: Tangira ufite massage yo hasi hanyuma uyongere buhoro buhoro urwego rwiza.
2. Koresha Ubushyuhe: Niba massage ya shiatsu ijosi itanga imiti yubushyuhe, kora kugirango urusheho kuruhuka no kugabanya ububabare.
3. Wibande ku Bibazo: Niba ufite uduce tumwe na tumwe two guhangayika cyangwa kubabara, fata umwanya winyongera ukanda utwo turere kugirango utabare.
4. Komeza guhagarara neza: Icara cyangwa uryame ahantu heza ufite igihagararo cyiza mugihe ukoresha massager.Ibi bizahindura uburambe bwa massage kandi birinde uburibwe budakenewe ku ijosi no ku bitugu.

Umwanzuro

Massage ya shiatsu ni uguhindura umukino mugihe cyo kugabanya ububabare bwijosi no guteza imbere kuruhuka.Hamwe na massage yimbitse hamwe nubuvuzi bwubushyuhe, itanga igisubizo cyoroshye kandi cyiza kubashaka kwikuramo imitsi no guhangayika.Muguhitamo iburyo bwa shiatsu ijosi hanyuma ukabishyira mubikorwa byawe byo kwiyitaho, urashobora kwishimira ibyiza bya massage yabigize umwuga murugo rwawe bwite.None se kuki dutegereza?Shora muri massage ya shiatsu uyumunsi hanyuma usezere kubabara ijosi rimwe na rimwe!